【2022年 最新版】令和の研修医1年目におすすめの参考書10選

医学生からいよいよ社会人として勤務し始める、初期研修医1年目。

医師として勤務していく長い人生の中でも、今後のすべての基本となる時期であるため、

多くのことを吸収すべき最も大切な時期であるといっても過言ではありません。

この時期の後輩たちから必ずといっていいほど聞くのは、

という質問です。

どのような参考書で勉強すべきか考える際に、まず整理しておかないといけないことは、

初期研修の2年間で必ず学ぶべきことは何かをクリアにすることです。

様々な参考書や自分自身、諸先輩方を参考に自分なりに導き出した、どの診療科に進んでも必ず役に立つ要素を以下にまとめてみました👇

つまり上記のような要素は、将来どの診療科に行っても絶対必要となるものであり、この要素を効率的かつ簡単に学ぶことができる書籍を選択するのが大切なのです。

今回はこれらの要素を学ぶのに最適な、初期研修医1年目が研修医生活中に読むべき個人的におすすめしたい選りすぐりの医学書を10冊をご紹介します！

自施設に加えて全国の研修医へヒアリングして選び抜いた、とっておきの10冊です📚

これから何の参考書を使って勉強をしようか迷っている方は、是非参考にしてみていただければ幸いです◎

今後の研修医生活で必ず必要になる参考書ばかりなので、早いうちに揃えておくのもおすすめですよ。

 

１．『内科レジデントの鉄則』

あまりに有名な参考書であり、冗談抜きに日本中の研修医は必ず一冊持っているのではないかという大ベストセラーです。

もはや説明不要かもしれませんが、内科診療について学ぶことのできる教科書としては間違いなくこの本をおすすめします！

酸素療法や血糖管理、ステロイド換算など必ず学んでおくべき基本事項が網羅されています。

医学生が研修医になるまでに、まず最初に通読すべき医学書として最も適した一冊と言えるでしょう。

【医学書レビュー】５つ星評価の各項目とその概要について当サイトの医学書レビューをご覧いただきありがとうございます。 医学書レビューの各記事の５つ星評価の各項目とその概要について説明した...

２．『当直ハンドブック ver.2』

私自身、研修医時代はもちろん、救急外来での当直勤務は今も悩むことや確認しなければならないことばかりです。

これらの悩みを解消するために、さっと情報を参照できるハンドブックはとても有用ですよね。

これまで、様々なハンドブックを読み漁ってきた医学書オタクの自分ですが、今回はこれまで読んだ中で最も使いやすくおすすめのハンドブックに出会ったのでご紹介させていただきます◎

本書を読むことで

今後当直業務中のストレスは激減します！

また、それぞれの疾患に対するポイントをすぐに把握できるので、専門科にコンサルトする時に良好なコミュニケーションを取ることができます！

今回当直業務中に必ず携帯しておくべき一冊として自分が自信をもっておすすめするのがこちらです👇

3．『レジデントノート 2021年5月号 Vol.23 No.3ルーティンを見直す！病棟指示と頻用薬の使い方』

研修医になって初めてぶつかる大きな壁の一つが、病棟患者さんへの指示出しです。

病棟管理は研修医が周りのスタッフから信頼を得られるかを試される試練の場なので、

まずはこの病棟指示という国家試験でまったく勉強したことのない概念を学ばなければならないのです。

病棟指示や管理はそれぞれの施設や先生によって異なりますが、ほぼルーティンのように対応されることも多く、これまで研修医時代も含め、自分自身も体系的に教わることがありませんでした…。そんなもやもやを抱えていた時に出会ったのがこの一冊です。

本書を読むことで、今後の医師人生を通じての病棟指示や管理のストレスは激減します！

４．『「型」が身につくカルテの書き方』

あなたはいわゆるこんな、ダメカルテを記載してしまってはいませんか？

空手の型のように、カルテの書き方にも型があるのです！

働き始めの初期研修医がまず参考にすべき、おすすめのカルテの入門書がこちらの一冊です。

本書を読んだ後のカルテ記載は、体系的にまとまったカルテの作成を意識できるので、

医学生や初期研修医など早い段階での通読をおすすめします。

５．『レジデントのためのこれだけ輸液』

初期研修医になった瞬間、点滴の選択や流量を日々オーダーするという業務が発生します。

輸液分野に関しては国家試験で総論的な内容は学ぶことはあっても、

具体的な思考過程を学ぶことは少ないのが現状です。

そんな研修医にとっての鬼門の一つである輸液分野の初めに読むべき一冊として自分が自信をもっておすすめするのがこちらの一冊です。

初学者へ圧倒的に寄り添った解説や構成となっており、明日からの点滴オーダーが難なく行うことができる基礎について、無理なく学ぶことができます！

６．『感染症プラチナマニュアル ver.7 2021-2022』

これら悩みを解消しようとして様々な感染症の本を読み漁ってみましたが、読んで数週間経ってしまうとせっかく学んでも忘れてしまっていることが多いのも事実です…。

日々の感染症診療に悩む時に、当時初期研修医だった自分に上級医が進めてくれたのがこの一冊です。

本書を読むことで今後は尿路感染症のようなコモンな疾患はもちろん、見たこともない菌腫の感染症の患者さんに出会ったとしても自信を持って対応することができます！

７．『ねじ子のヒミツ手技 1st Lesson』

気管挿管や末梢静脈路確保、CVC留置といった基本手技を学べる決定版と言えばこの一冊です。

見やすくて面白いイラストと、随所にちりばめられた手技のコツのおかげで、手技に対しての苦手意識を克服することができます。

手技は準備が8割といわれるように、どのような物品が必要でどんな風に準備するかにも言及されている、研修医必読の参考書と言えるでしょう。

将来指導する側になっても役に立つ、必ず一冊は持っておきたい参考書の一つです。

８．『竜馬先生の血液ガス白熱講義150分』

そんな風に曖昧に血液ガス分析の結果を使っていては非常にもったいないです！

血液ガス分析の結果だけでも、患者さんの病態が予測できることもあるのです。

一方で、初学者にとっては覚えるべき数字や式も多く、ハードルが高く感じるのもまた事実です。

そんな複雑な血液ガス分析をたった2時間半で楽しくわかりやすく教えてくれるこちらの一冊です。

夜ご飯を1回外食にするくらいの値段と時間で血液ガス分析を一通りマスターできてしまいます。

値段や時間の観点からも、血液ガス分析を学びたい研修医にとってはコスパ最強の一冊と言えるでしょう！

９．『疾患と異常像がわかる! エコーの撮り方 完全マスター 』

個人的にも、初期研修医時代に最も苦手意識を持っていた手技がエコーです。

そもそも、正常な像を描出できない時点で異常所見を認知できるわけがないので、なんとか正常像を出せるよう練習を重ねるのですが…やはり上手くいかないことが多いです。

そんな迷える研修医の強い味方となるのがこの一冊です。

エコープローベの持ち方から、当て方のコツ、そもそも何が見えているのかなど、解剖学の観点から非常にわかりやすく解説されています。

この本を手にもって同期と生理検査室に通って、エコーをマスターしましょう！

１０．『レジデントのためのこれだけ心電図』

研修医になった瞬間、国家試験ではパターン認識である程度解決できていた心電図の解釈も必要になります。

しかも心電図波形の診断だけではなく、診断を付けた後の追加検査や治療についての知識も必要となります。

特に救急外来のシチュエーションでは、研修医自身で決定しないといけない場面にも必ず遭遇するでしょう。

そんな、研修医にとって学ぶべき心電図の初学書として強くおすすめするのがこちらの一冊です。

各心電図波形の重要度や診断のポイント、そして診断した後の具体的な診療の流れまでが網羅的に学ぶことができます！

１１．まとめ

いかがだったでしょうか？気になる一冊は見つかりましたでしょうか？

将来どの診療科に進むとしても、ずっと使い続けられる参考書のみをまとめました。

きっとこれらの参考書は今後の研修医生活のどこかで必ず必要となるものばかりなので、迷った際にはこれを機会にまとめて購入するのもいいと思います。

それぞれの書籍の詳しいレビューも書いておりますので、買うかどうか迷っている方はそちらも合わせてチェックしてみてくださいね。