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ようこそ、Qラボ限定ポッドキャスト「Qラボで申し送らナイト」の世界へ！
この記事を読んでくださっているあなたは、リアルタイムセミナーに参加してくださった方かもしれませんし、当日は参加できずに後からアーカイブで追いかけてくださっている方かもしれません。どちらの立場であっても、Qラボをもっと活用していくためのヒントを、この記事に詰め込んでみました。
Qラボを始めて、ようやく半年。「双方向性に学びを深めるって、どうやったら一番楽しいんだろう？」と試行錯誤してきた中で、リアルタイムセミナー直後の30分を使って、皆さんと一緒に「ポッドキャスト風の公開収録」をしてみよう、というのが今回の試みでした。
「Qラボで申し送らナイト」って、どんな番組？
📋 番組の基本情報
- 配信タイミング：毎月第4土曜のリアルタイムセミナー後（21:30〜22:00）
- 配信時間：30分を目安（短めのゲリラ配信もあり）
- 配信先：Qラボ限定（クローズドな場でゆっくり話せる安心感を大切に）
- 内容：マシュマロへの回答、近況報告、Qラボを100倍楽しむコツ、告知など
マシュマロでいただいた質問を、文字だけじゃなく、温度感を込めて言葉でお返ししたい。そう思って始めた番組です。リアルタイムで参加してくださっている方には、適宜お声がけして双方向にやり取りできたらなと思っているので、ぜひ気軽に挙手やコメントをしてくださいね◎
ポータルサイトの使い方、慣れてきましたか？
Qラボのポータルサイトは、前野先生が作ってくださったNotionベースのものです。前野先生は「Notionでできないことはない」というくらいの達人で、いつも僕も相談させてもらっています。
💡 まずチェックしてほしい3つの場所
- 「ポータルサイトの使い方」：入会したら、まずここを見ていただくのがポイント
- 「マシュマロ」ページ：匿名で質問・感想を送れる場所。他の方のマシュマロも見られます
- 「カレンダービュー」：過去のアーカイブセミナーや特集記事を月別に振り返れます
セミナー配信スケジュールのおさらい
| 配信タイミング | 内容 |
|---|---|
| 毎週土曜（第1〜第3週） | 10分のアーカイブセミナー |
| 第4土曜 20:00〜21:00 | リアルタイムセミナー |
| 第4土曜 21:30〜22:00 | Qラボで申し送らナイト（NEW！） |
| 平日 週1回 | Qラボ限定の定期配信記事 |
| 不定期 | 特集記事（マシュマロやオープンチャットで話題になった内容を深掘り） |
✅ 動画再生のちょっとしたコツ
アーカイブセミナーの動画は、再生設定から1.5倍速・2倍速にも変更できます。自分の学びのスピードに合わせて、ぜひ使い分けてみてください◎
ポイント制度、使われていますか？
冬から始めたポイント制度、まだ周知が行き届いていないところもあるので、改めてお伝えしますね。
📊 ポイント獲得の例
| アクション | ポイント |
|---|---|
| マシュマロに質問・感想・コメント | 3pt |
| Xにハッシュタグ投稿 | 3pt |
| noteに感想記事を執筆 | 15pt |
| 友達紹介 | 30pt |
| セミナー登壇 | 50pt |
ポイント交換先
✅ 交換できるもの
- 30pt：Pro.Nursing経由で配信した有料セミナーの視聴権（ゆやさんのご好意で提供）
- 100pt：私が執筆した書籍をプレゼント（サイン入りでお届けします◎）
- (調整中)：Qラボ・救急関連のオリジナルグッズ（マシュマロでご意見お待ちしています）
ポイント申請の流れ
💡 自己申告制での運用
- ポータルサイトのExcelファイルをダウンロード
- 自分でアクションと日付を入力（累計ポイントが自動計算されます）
- ある程度貯まったら、運営メールアドレスへ送信
- メール送信時には「ユーザー名」「申込時の名前」「交換したいもの」を必ず明記
💡 吹き出し｜三谷
「マシュマロ感想だけでも3pt。10回送ってくれたら、有料セミナーが1個無料で見られるんですよ。これ、結構お得じゃないですか？セミナーの感想や復習しようと思いますっていう一言だけでも本当に嬉しいので、気軽にどんどんマシュマロ送ってきてください◎」
マシュマロ回答コーナー
① プロトコール・マニュアルの作り方
前野先生からいただいた質問。広大救急では2年に1回くらいのペースでブラッシュアップしていて、上の先生が指導につきながら、下の先生がメインで書く形が多いです。「対象を作るのが難しい」「仕事が増えるからプロトコールを作ってくれない人もいる」というリアルな声も、すごく共感ですよね。
🎤 検査技師イーさんからの実例共有
「心臓血管外科と循環器のカンファレンスが週1回、月1回は救急との合同カンファレンスがあります。去年の4月に、循環器疑いの方が入ってこられた時のプロトコルを考えましょうという話を先生方でされてました。CTを取る・取らないとか、検査の進め方など、技師も参加させていただいて、すごく勉強になります。」
月1で救急とカンファレンスする取り組み、本当に羨ましいですよね。違う部署の方と定期的にやり取りすることで、学びが何倍にもなる。各施設のこういう取り組み、ぜひマシュマロでも共有してもらえたら嬉しいです。
② 中毒セミナーの復習活用
前野先生の中毒セミナー、本当に大好評でしたね。活性炭の適応早見表もシェアいただきました。復習したい時は、ポータルサイトのカレンダービューから4月のアーカイブをチェック！ABCDアプローチや中毒の定期配信記事も、たくさんまとまっています。
③ 気管挿管と循環動態｜敗血症性心筋症の話
検査技師の方からのマシュマロ。「敗血症の患者さんで、心機能低下のためエコー依頼が来て、心収縮機能（EF）が低下していた」というケースですね。おそらく、敗血症性心筋症を疑っての依頼だったのではないかと推察します。
⚠️ 敗血症性心筋症のポイント
- 敗血症は主に血液分布異常性ショック（血管の不適切な拡張）が原因とされる
- 合わせて敗血症性心筋症を起こすと、心収縮が落ちることがある
- その場合、ノルアドレナリン・バソプレシン・輸液負荷に加えて、強心薬ドブタミンの併用を検討
- 重症例ではVA-ECMOの導入も選択肢の一つとして考えられる
④ 食道静脈瘤破裂と肺水腫
「肝硬変ベースで輸血・輸液管理の影響なのか、食道静脈瘤破裂による影響なのか？」という質問。
多いのは、ベースに心不全があるパターン。あと、食道静脈瘤の方は肝腎症候群を持つ方が多く、腎機能と肝機能が悪い状況に重なって、心原性肺水腫が合併することがあります。今回提示した症例は、呼吸不全も合併したケースでしたね。
⑤ アセトアミノフェンの投与上限
「アセリオ・カロナールなどの1日上限投与量を確認し合うのが大事」というコメント、本当にその通りです。
🚨 整形外科領域での注意点
- トアラセットなどアセトアミノフェン合剤を使うことが多く、合算で量がかさみがち
- 術後の頓痛指示でも追加されやすいので、合計量を必ず確認したい
- 定期的に肝障害のフォローをしておくと安心
- とはいえ、痛みが強い時はアセトアミノフェンを使わないと効かないこともあるので、さじ加減が悩ましいところ
4月・5月のセミナー予告
① 救急外来のセブンルールズ（無料セミナー）
✅ 開催概要
- 開催日：4月29日・30日・5月1日
- 対象：新研修医、看護師など、救急診療をこれから学びたい方（Qラボメンバーも対象）
- 申込方法：踊る救急医の公式LINEから
- 形式：Zoom
② 初めての救急応援パック（有料3時間セミナー）
📊 学べる内容
- ERでのカルテの書き方・読み方
- 院内急変の対応
- ショックの対応
指導者・経験者の学び直しにも役立つ内容です。看護師さん・新研修医がメインターゲットですが、すべての医療従事者の方が参加可能◎
③ 踊る救急医の申し送らナイト（YouTubeで公開中）
申し送りフォームに送ってくださった方には、もれなく「申し送らナイト特製ステッカー」をプレゼントしています。Qラボメンバーの皆さんも、ぜひゲットして、マシュマロで「こんな風に使ってますよ！」と教えてもらえたら嬉しいです◎
来月のテーマは「呼吸」です
4月は気道を徹底的に学びました。5月は、その流れで呼吸を深掘りしていこうと思っています。
📋 5月のテーマ予告
- ベーシック：人工呼吸の波形・グラフィックを深く学ぶ
- 応用：呼吸器のトラブルシューティング
- アドバンス：人工呼吸器が非同調した時の管理方法
どの職種の方でも、どの年次の方でも学びになる内容にしていきますので、5月もぜひ一緒に学んでいきましょう！
どうですか？あなたの感想を聞かせてください。
第1回の「Qラボで申し送らナイト」、いかがだったでしょうか。
双方向にやり取りできるって、本当に楽しいなと感じた30分でした。マシュマロで質問してくれた方、参加してチャットで反応してくれた方、本当にありがとうございました。
マシュマロは「感想だけ」「ちょっと困っていること」「相談したいこと」、なんでも大歓迎です。ポイントも貯まりますし、何より僕がすごく嬉しいです◎
来月も、リアルタイムセミナーの後、21:30からお待ちしています。一緒に学びを深めていきましょう。
